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| 說明： |
| 一、 | 本課程將透過十三堂線上課程，幫助學員幫助你踏上求知、成長、蛻變、重獲新生的道路，體悟到生命最猛烈的恩典原來是先賜給你困境、再讓學員透過學習找到復原力，找回對生命的希望和熱情。 |
| 二、 | 課程內容如下：1. 認識自己：佛洛伊德學派與TA學派的觀點 2. 人格心理學：ABC三種人格，你屬於哪一種？ 3. 你的人生不平順，是敗在哪一點致命傷？（周哈里窗） 4. 認識情緒：情緒要對你說什麼？（完形學派） 5. 調整情緒之道（認知行為療法） 6. 人與人最難的是溝通，祕訣是什麼？（Satir 學派） 7. 如何脫下面具，做一個表裡一致真實的人（Satir 學派） 8. 最能改善關係的同理心運用：情感同理、認知同理、行動同理 9. 愛情和婚姻是照見我們內心傷痕的一面鏡子（依附理論） 10. 童年逆境、毒性教養，形成我們一生的創傷 11. 創傷知情、創傷反應、4F原理介紹 12. 療癒的旅程：認知、情緒、生理、靈性的全面修復 13. 正念心理學與正向心理學 |
| 三、 | 團體帶領人楊依靜講師簡介：1. 夏威夷大學心理研究所，加州 Esalan 身心靈整合學院，曾接受完形心理治療、家族治療、父母效能訓練、敘事治療、戲劇治療等專業訓練。2. 創辦身心靈桃花源成長中心、臺灣點一盞燈社會關懷協會、阿含生命傳記劇場。3. 長期於各企業、學校各企業、學校、家扶中心、單親中心帶領成長團體，共計二十年以上。 |
| 四、 | 課程時間：2023年12月17日至2024年3月17日，每週日下午2:30~5:00，共13堂課程 |
| 五、 | 上課方式：Zoom線上授課 |
| 六、 | 課程費用：免費（但需繳交保證金2500元，全勤並繳交四次以上作業者可全額退費。）全勤認定標準為每次上課出席滿150分鐘。 |
| 七、 | 報名對象：一般社會大眾。（本課程採Zoom線上教學，請確定可以使用再報名） |
| 八、 | 報名方式：線上報名：https://forms.gle/rqfzma4sxDh6F5M7A ，參加動機寫得越詳細，錄取機會越高。報名後需等回覆錄取並繳完保證金，才算完成報名手續。 |
| 九、 | 錄取人數：限80位 |
| 十、 | 聯絡電話：0926-322-943, 0936-857-027。 |
| 十一、 | 主辦單位：社團法人臺灣點一盞燈社會關懷協會 |
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